13 Июня

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок

И проходят они на крыше главного входа в парк Горького. 

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок фото № 1
Раз в две недели (следите за обновлениями в аккаунте @smstretching) лучшие тренеры сети фитнес-студий SM Stretching во главе с основательницей и по совместительству чемпионкой мира по художественной гимнастике Самирой Мустафаевой проведут занятие-барре (фитнес с элементами балетной хореографии и небольшими изометрическими движениями). 

Всего за одну часовую тренировку барре можно сжечь до 500 калорий, улучшить свою гибкость и выносливость.

Вам придется познакомиться с такими движениями, как «плие», «батман тандю», а еще постоять в планке и освоить немало движений с не менее интригующими названиями. Дополнительный спортинвентарь вам предоставят, а вот спортивную форму, кроссовки и воду придется взять с собой. 

1 / 7

Регистрироваться лучше заранее, так как количество мест ограниченно. 

View this post on Instagram

English below Будь выше проблем! Буквально 💪 Сегодня целеустремлённые девушки во главе с Самирой поднялись на крышу арки Парка Горького и сожгли вместе тысячи калорий и... стресс будней! 🔥Выпрыгивали из приседа к бесконечному небу, тянулись к теплоходам на реке и улыбались обаятельному оператору😎 ⠀ А как прошёл твой день? ————————— Leave the problems below... Literally💪 ⠀ Today the motivated girls and Samira went up the arch of Park Gorkogo and burned there calories... and working stress.🔥They jumped high to the open sky, stretched to the river and smiled to the handsome operator😎 Video by @kirillkurbanov @ustinovcamera #smstretching #всерастяжимо #smstretchingvideo

A post shared by STRETCHING/TRX/BARRE (@smstretching) on



Источник фотографий: архив пресс-служб

Поделитесь с друзьями

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

Всего одно модное правило Кейт Миддлтон, которое стоит повторить этой осенью
Звездный стиль
Всего одно модное правило Кейт Миддлтон, которое стоит повторить этой осенью
5 вещей, которые сделают вас стройнее
Мода
5 вещей, которые сделают вас стройнее
Где делают крутой макияж, массаж тела и уход за лицом: бьюти-гид от Алины Шпак
Практика
Где делают крутой макияж, массаж тела и уход за лицом: бьюти-гид от Алины Шпак
Твидовое настроение: стильное и уютное британское кино
Музыка и кино
Твидовое настроение: стильное и уютное британское кино