13 Июня

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок

И проходят они на крыше главного входа в парк Горького. 

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок фото № 1
Раз в две недели (следите за обновлениями в аккаунте @smstretching) лучшие тренеры сети фитнес-студий SM Stretching во главе с основательницей и по совместительству чемпионкой мира по художественной гимнастике Самирой Мустафаевой проведут занятие-барре (фитнес с элементами балетной хореографии и небольшими изометрическими движениями). 

Всего за одну часовую тренировку барре можно сжечь до 500 калорий, улучшить свою гибкость и выносливость.

Вам придется познакомиться с такими движениями, как «плие», «батман тандю», а еще постоять в планке и освоить немало движений с не менее интригующими названиями. Дополнительный спортинвентарь вам предоставят, а вот спортивную форму, кроссовки и воду придется взять с собой. 

1 / 7

Регистрироваться лучше заранее, так как количество мест ограниченно. 

View this post on Instagram

English below Будь выше проблем! Буквально 💪 Сегодня целеустремлённые девушки во главе с Самирой поднялись на крышу арки Парка Горького и сожгли вместе тысячи калорий и... стресс будней! 🔥Выпрыгивали из приседа к бесконечному небу, тянулись к теплоходам на реке и улыбались обаятельному оператору😎 ⠀ А как прошёл твой день? ————————— Leave the problems below... Literally💪 ⠀ Today the motivated girls and Samira went up the arch of Park Gorkogo and burned there calories... and working stress.🔥They jumped high to the open sky, stretched to the river and smiled to the handsome operator😎 Video by @kirillkurbanov @ustinovcamera #smstretching #всерастяжимо

A post shared by Студия растяжки/TRX/BARRE (@smstretching) on



Источник фотографий: архив пресс-служб

Поделитесь с друзьями

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

Гастрономические шоу и интерактивные ужины: чем рестораны удивляют гостей в этом сезоне
Еда
Гастрономические шоу и интерактивные ужины: чем рестораны удивляют гостей в этом сезоне
5 фильмов, которые надо посмотреть всем поклонникам Бенедикта Камбербэтча
Музыка и кино
5 фильмов, которые надо посмотреть всем поклонникам Бенедикта Камбербэтча
Анонс показа коллекции TommyXZendaya, коллаборация Eres x The Attico и другие новости индустрии моды за эту неделю
Новости
Анонс показа коллекции TommyXZendaya, коллаборация Eres x The Attico и другие новости индустрии моды за эту неделю
HBO не номинировали Гвендолин Кристи на «Эмми», и она сделала это сама
Новости
HBO не номинировали Гвендолин Кристи на «Эмми», и она сделала это сама