Техника успеха
Инфлюенсер Асмат Чкотуа своим примером показывает, как успешно совмещать работу и семью, параллельно преуспевая во всем, за что она берется. InStyle провел с ней весь день и составил дневник современной прогрессивной девушки, в жизни которой важную роль играют инновационные технологии.
08.00
Люблю вставать раньше всех домашних — хотя бы на час. Использую это время для своих утренних ритуалов: два стакана теплой воды, легкая разминка для позвоночника, патчи — и можно варить кофе. На завтрак дети обычно едят каши на воде, крупы обязательно замачиваю на ночь, таким образом они становятся полезнее. Сама очень люблю пшенку и гречку. Даже в путешествиях на завтраке всегда по ним скучаю. Но сейчас променяла бы годовой запас гречки на возможность путешествовать. Иногда балую детей и себя сырниками, блинами или творожной запеканкой — мамин фирменный рецепт.
Фен для волос Dyson Supersonic не оставляет равнодушной ни одну девушку из-за необычного дизайна и важного набора функций. Это не просто устройство для сушки волос, а технологичный аксессуар, ставший незаменимой частью утренних ритуалов. Стайлер Dyson Airwrap — идеальное средство для создания локонов или волн и придания объема без экстремальных температур.
В стайлере Dyson Airwrap используется аэродинамическое явление, известное как эффект Коанда. Оно создает вихревые потоки, которые притягивают и накручивают волосы на насадку. Таким образом укладка делается с помощью воздуха, а интеллектуальная система контроля температуры не перегревает волосы (максимальная температура воздуха в стайлере — 90 градусов).
За внешним видом фена Dyson Supersonic скрывается и огромный функционал. Разные насадки подходят для всех типов волос и позволяют творить с волосами чудеса. Насадка-концентратор — для полировки и выпрямления волос. Диффузор — для подчеркивания естественных кудрей и  придания им формы. Насадка для бережного высушивания волос — для бережной сушки чувствительной кожи головы, а также для детских волос. Насадка для создания направленного потока воздуха для быстрого высушивания и создания объема.
09.00
Вообще, я люблю максимально простую еду — без соусов и прочего. Мне интересна тема питания как важнейшего элемента нашего здоровья, поэтому питаюсь правильно. Правильно значит с умом, без фанатизма в любых его проявлениях, и качественно. Со своими сыновьями много говорю на эту тему, объясняю, почему я не покупаю им «киндер-сюрприз», шоколадки, конфеты и прочую гадость. Но дети есть дети. Я не тиран, но родитель в этом плане скорее строгий.
10.00
Уборка в доме, где живут двое маленьких мальчишек, — отдельный вид искусства. Успевать за их активностью непросто, поэтому Асмат локализовала их творческие порывы, разрешив им разрисовывать стены одной из комнат. Но, конечно, их энергии хватает на то, чтобы использовать для игр весь дом, который при этом содержится в идеальном порядке.
В режиме «Авто» система датчиков динамической нагрузки DLS отслеживает сопротивление на насадке 360 раз в секунду, автоматически регулируя мощность в зависимости от типа напольного покрытия. Благодаря этому можно проводить уборку, не меняя насадки.
На ЖК-дисплее пылесоса Dyson V11 отображается оставшееся время работы, а также режим мощности, подсказки о необходимости обслуживания фильтра и информация о засорах.
13.00
Водить я не умею. Пробовала научиться, но провожу столько времени в дороге, что мне очень удобно читать или работать с ноутбуком на заднем сиденье. Особого желания получить права нет. Оно просыпается во мне только где-то на юге: там хочется взять напрокат машину — желательно, конечно, кабриолет, — ну и дальше классика жанра по сценарию. А в Москве и такси сгодится.
Инженеры Dyson установили, что, встречаясь на выпуклой поверхности, потоки воздуха сливаются в единый поток под высоким давлением. Используя это явление, они разработали способ точной настройки направленного потока воздуха. Управлять им можно в одно касание.
Встроенный ЖК-дисплей отображает скорость воздушного потока, выбранный режим работы и оставшийся ресурс фильтра. Датчики, находящиеся внутри устройства, проинформируют о необходимости заменить фильтр. Также можно поставить таймер на любое время в диапазоне от 30 минут до 8 часов, чтобы дышать очищенным воздухом во время сна.
16.00
Я не мыслю своей жизни без спорта. Тренируюсь обычно индивидуально с тренером. Недавно к функциональным тренировкам, кардио и растяжкам добавила еще пилатес. Жалею только, что не сделала этого раньше. Советую начинать именно с него: тут вам и правильное дыхание, и гибкость, и работа с позвоночником. Мышцы кора никакими скручиваниями так не проработать, как этому учат на пилатесе. Летом на волне всеобщей внезапной вспышки любви к теннису тоже начала тренироваться. Хочу обыграть мужа, ставки продумываю уже полгода. В общем, мотивация у меня есть!
В моей спортивной сумке лежит все, что только можно вообразить, — от фена Dyson Supersonic и выпрямителя Dyson Corrale до туфель на высоком каблуке. После тренировки часто приходится ехать дальше на встречи и съемки, поэтому собираюсь, делаю прическу и переодеваюсь на месте или в машине. В багажнике вожу с собой целый сменный гардероб. Загородные жители меня поймут: выезжаешь с утра из дома и должна быть готова ко всему.
Dyson Corrale — единственный беспроводной выпрямитель с гибкими пластинами, которые меняют форму, захватывая пряди волос, что позволяет уменьшить количество повреждений на 50%. Работает без провода до 35 минут на температурных режимах полноценного выпрямителя.
18.00
В моей спортивной сумке лежит все, что только можно вообразить, — от фена Dyson Supersonic и выпрямителя Dyson Corrale до туфель на высоком каблуке. После тренировки часто приходится ехать дальше на встречи и съемки, поэтому собираюсь, делаю прическу и переодеваюсь на месте или в машине. В багажнике вожу с собой целый сменный гардероб. Загородные жители меня поймут: выезжаешь с утра из дома и должна быть готова ко всему.
Dyson Corrale — единственный беспроводной выпрямитель с гибкими пластинами, которые меняют форму, захватывая пряди волос, что позволяет уменьшить количество повреждений на 50%. Работает без провода до 35 минут на температурных режимах полноценного выпрямителя.
18.00
На Instagram уходит много времени. Там много коммуникации, проектов — коммерческих и творческих. Мне нравится давать аудитории обратную связь, сохранять с ними живой контакт. Это энергозатратно, но и вдохновения от моих подписчиц я получаю гораздо больше, чем его даю. Это очень ценно. Всегда об этом думаю в моменты, когда устаю и хочется все бросить.
Технология ультрафиолетовой очистки от Dyson подвергает ультрафиолетовому излучению каждую каплю воды, что позволяет убивать в ней 99,9% бактерий. Оптимальная влажность воздуха в помещении 40–60%. Чем выше скорость воздушного потока, тем интенсивнее и быстрее воздух насыщается влагой.
Автоматически очищает, увлажняет и охлаждает в режиме вентилятора в самом тихом режиме и с приглушенной подсветкой дисплея.
23.00
Сериалы я почти не смотрю — некогда. Разве что на дорожке могу включить, что попадется на Netflix. Из последнего просмотренного понравился Why Women Kill. Смотрю на английском, потому что иначе без практики совсем забываю язык. Сначала укладываю детей, читаю им сказки и слушаем классику. Они уже сами просят включать — привычка. Потом, если остаются силы на себя и еще не слишком поздно, могу полежать в ванной или почитать. Но если честно, это скорее исключение. В 22:00 я уже на боковую.
СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
КОМАНДА: Автор: Алексей Зимин, Фотограф: Антон Земляной, Продюсер: Екатерина Дементьева, Кастинг-менеджер: Лилит Арутюнян, Укладка и макияж: Aldo Coppola Жуковка, Проект-менеджер: Полина Симбирева, Дизайн и верcтка: Аня Руд.