Тело ангела: тренировки, которые мы заслужили

Самые эффективные упражнения, которые помогают моделям Victoria’s Secret (и нам) выглядеть потрясающе

Уже сегодня состоится главное модное шоу года — на одном из подиумов Нью-Йорка появятся самые красивые девушки планеты. А чтобы вы не думали, что ангельские тела достаются им по наследству, показываем, как модели работают над собой, чтобы появиться перед миллионами зрителей в своей лучшей форме.


Эльза Хоск

В этом году скандинавская модель представит на подиуме Fantasy Bra. К такому яркому выходу нужно действительно готовиться заранее. Хоск предпочитает разнообразные тренировки: она приседает со штангой, занимается боксом, кардио и обожает функциональную нагрузку.


Жасмин Тукс

Секрет идеального тела Жасмин Тукс — в тренировках TRX и растяжке.


Марта Хант

Марта обожает тренировки с собственным весом и признается, что функциональный тренинг полностью изменил ее тело.


Стелла Максвелл

Стелла обожает йогу и пилатес на свежем воздухе: так она одновременно выполняет нужную нагрузку и медитирует.


Лаис Рибейро

Вот уже несколько лет Лаис занимается пилатесом на реформере, который, как известно, заставляет работать самые мелкие мышцы, а следовательно, тело приобретает красивый рельеф и всегда находится в тонусе.


Поделитесь с друзьями

Читайте также

Бьюти-новинки, которые мы попробовали, и нам понравилось
Красота
Бьюти-новинки, которые мы попробовали, и нам понравилось
15 модных примеров, с чем носить свитер этой осенью
Мода
15 модных примеров, с чем носить свитер этой осенью
6 сериалов с лучшими костюмами
Культура
6 сериалов с лучшими костюмами
Черная пятница 2018: все, что известно о главной распродаже года
Обзоры
Черная пятница 2018: все, что известно о главной распродаже года

Материалы по теме

Идеальный выходной: новое меню Taste of Weekend в ресторане «Акапелла»
Еда
Идеальный выходной: новое меню Taste of Weekend в ресторане «Акапелла»
Идеальная пара: лучшие фото Кейт Миддлтон и принца Уильяма
Обзоры
Идеальная пара: лучшие фото Кейт Миддлтон и принца Уильяма

Новый номер — уже в продаже

Рита Ора о новом альбоме, streetstyle-образы с главным хитом сезона — кожаным плащом, а также лучшие бьюти-продукты, в которые вы точно влюбитесь!