Наедине с природой: 5 самых красивых мест в Европе для лесной терапии

Европа с каждым годом становится все более популярным направлением среди туристов, которые хотят восстановить связь с природой и погрузиться в лесную терапию — практику единения с природой, которая распространена во многих странах. Этот вид отдыха и восстановления сил привлекает все больше людей, следящих за своим духовным и физическим здоровьем.

Так называемые лесные ванны (длительные прогулки по лесу, наслаждение пейзажами, чистым воздухом и тишиной) особенно популярны в Японии, Канаде, Южной Африке и США — здесь люди научились использовать силу природы и леса для восстановления организма и борьбы со стрессом, который преследует всех жителей мегаполисов. Перенимая этот опыт, Европа также открывает все больше новых мест с нетронутой и необыкновенно красивой природой, связь с которой человек снова стремится обрести.

Друскининкай, Литва

Один из самых близких к нам вариантов для отдыха и единения с природой — город Друскининкай, курорт, расположенный на юге Литвы, который часто называют легкими Литвы. Исторически связь литовцев с природой и лесом очень сильна, так как Литва — последняя в Европе страна, которая приняла христианство. Друскининкай — это популярный курорт для любителей здорового образа жизни, здесь есть сосновые леса, минеральные воды, лечебные грязи, чистый воздух и никаких производств в радиусе 40 км. Здесь много спа-отелей, медицинских центров, оздоровительных парков и старейший оздоровительный центр города, лечебница.

Девон, Великобритания

Хорнер-Вуд в поместье Хельникот в Девоне считается одним из самых красивых и древних дубовых лесов в Великобритании. Леса здесь являются местом особого научного интереса, и тут находится национальный природный заповедник. На огромных пастбищах пасутся овцы и олени, в лесах водятся более сотни видов различных жуков и прочих насекомых, а также огромное количество летучих мышей. Расположенный посередине пастбища площадью 430 квадратных километров, Хорнер-Вуд предлагает гостям полюбоваться коллекцией полевых цветов, понаблюдать за жизнью диких животных, помечтать, сидя под старинным дубом, который вот уже более 500 лет украшает это поместье. 

Sanillés, Испания

Хорошее место для знакомства с лесной терапией — расположенный в испанских Пиренеях курорт Sanillés, который находится всего в двух часах езды от Барселоны. В этом месте можно отдохнуть от городской суеты и насладиться мягким средиземноморским климатом — здесь около 300 солнечных дней в году. На курорте гостям предлагаются разнообразные программы по восстановлению организма, основанные на концепции лесной терапии, поэтому это место особенно популярно среди туристов, которые ищут единения с природой.

Гардуссель, Франция

Еще одно популярное направление для туристов, которые хотят испробовать лесные ванны в Европе, — курорт Гардуссель (в переводе — «Страж птиц»), расположенный в одном из живописных мест на юге Франции. Раскинувшееся в горах Севенны, это место окружено 45 акрами частных лугов, нетронутым сосновым лесом, а также средиземноморскими дубовыми лесами. Природная красота Франции вдохновляет на изучение и исследование природы и способствует релаксации и отдыху вдали от шума мегаполисов.

Oslo Marka, Норвегия

Фрилуфтслив (friluftsliv) — норвежское слово, возникшее в 1859 году. Именно оно как нельзя лучше иллюстрирует связь Норвегии с природой, ведь дословно переводится как «жизнь на свежем воздухе». Согласно рейтингу ООН, Норвегия является одной из самых счастливых стран в мире, а понятие «фрилуфтслив» ставит своей целью достижение состояния уюта и гармонии с окружающим миром и с самим собой, подталкивая человека к восстановлению связи с родной природой. Идеальным местом для знакомства с понятием «фрилуфтслив» в Норвегии является Осломарка, лесистые и холмистые местности, окружающие Осло. Экотропы здесь простираются на сотни километров, а местные жители и гости города отправляются в нетронутые леса для того, чтобы восстановить утраченные связи с природой.