КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ

Учимся отказывать коллегам, начальнику и всем тем, кто привык нарушать ваши личные и рабочие границы.

Хотите обсудить выгорание на работе или проблемы в личной жизни? В России уже несколько лет успешно работают онлайн-платформы, на которых каждый желающий может получить консультацию профессионального психолога — вне зависимости от месторасположения и времени суток. Рассказываем про 5 самых популярных проектов.

Тонкое искусство флирта доступно не всем, но хорошая новость заключается в том, что ему можно (и нужно) научиться! Сегодня команда InStyle решила преподать читательницам урок по соблазнению мужчин и собрала пять рекомендаций для игривых дам. Итак, как же правильно флиртовать?

Многим женщинам карьерный рост дается сложнее, чем мужчинам: по статистике, женщины гораздо реже просят повышения зарплаты и чаще страдают «синдромом самозванца», то есть ставят под сомнение свои профессиональные способности и умения. Как не оказаться в плену собственной неуверенности? Мы подготовили чек-лист, который поможет понять, что вы созрели для следующего карьерного шага, и вдохновит на переговоры о повышении.

Рассказываем, как достичь успеха, если вы не уверены в своих силах.