Сегодня
читают
  • Победило кино: лучшие фильмы 31-го «Кинотавра» и гости церемонии закрытия 1 Победило кино: лучшие фильмы 31-го «Кинотавра» и гости церемонии закрытия
  • 7 бьюти-средств, без которых не может жить Виктория Бекхэм 2 7 бьюти-средств, без которых не может жить Виктория Бекхэм
  • Чем заняться в Казани: гастрономия, гольф и погружение в историю 3 Чем заняться в Казани: гастрономия, гольф и погружение в историю

4 Мая

Синди Кроуфорд поделилась своим архивным видео с 10-минутной тренировкой

По словам модели, если вы будете повторять ее каждый день, то похудеете и всегда будете в отличной форме.

Синди Кроуфорд поделилась своим архивным видео с 10-минутной тренировкой фото № 1
Если раньше нужно было перерыть весь интернет, потратив уйму времени, чтобы найти в хорошем качестве эту самую 10-минутную тренировку Кроуфорд, то теперь проблема решена. Модель выложила ее у себя на странице в Instagram, написав, что будет делиться своими архивными видео раз в неделю (ждем!). 

А пока она призывает встать со своих диванов и начать заниматься спортом, делая это в удовольствие. К тому же для выполнения этих несложных упражнений вам, кроме спортивного коврика, ничего не нужно. На видео Синди занимается в обычном белом топе и коротких джинсовых шортах, показывая на собственном примере, что отговорки из серии «У меня нет спортивной формы или свободного времени» — это полнейшая чушь. И если вы хотите быть в прекрасной форме, то будете.

Источник фотографий: @cindycrawford

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

1+1: самые эффективные упражнения для парной тренировки
Здоровье
1+1: самые эффективные упражнения для парной тренировки
#MeAndMyPeekaboo: Хлоя и Хэлли Бейли в новом видео Fendi
Новости
#MeAndMyPeekaboo: Хлоя и Хэлли Бейли в новом видео Fendi
«Бессовестно Талантливые» стилисты сняли очень трогательный ролик
Новости
«Бессовестно Талантливые» стилисты сняли очень трогательный ролик
«Пляжный бездельник»: посмотрите на Мэттью Макконахи в розовом пеньюаре
Стиль жизни
«Пляжный бездельник»: посмотрите на Мэттью Макконахи в розовом пеньюаре