Как наклеить тейпы, чтобы убрать второй подбородок и морщины на лбу и около рта?

Мнение эксперта

Маргарита Морозова, практикующий специалист по медицинскому массажу и тейпированию, член ассоциации тейпиаторов России, эксперт школы естественного омоложения «Ревитоника»

«Тейп — это суперсредство, которое в умелых руках может заменить косметичку, часть аптечки, а также массажиста, косметолога и психолога. Более "ленивого" средства омоложения еще не придумали! При этом аппликации элементарны в исполнении, безопасны и на 100% эффективны».

Суть действия этой методики заключается в том, что тейп приподнимает ткани лица на микроскопическом уровне, увеличивая пространство между кожей и мышцами, а значит, под этим пластырем лучше циркулирует кровь и быстрее уходит отек. Тейпы воздействуют на рецепторы кожи и способствуют активации проприорецепторов мышц и суставов: возбуждающий импульс гаснет, мышца расслабляется и возвращается ее нормальный физиологический тонус. Таким образом создаются благоприятные условия для процесса естественной регенерации тканей: кожные заломы разглаживаются, и кожа подтягивается

Один из приятных бонусов тейпов в том, что они работают вне зависимости от того, что делаете вы: смотрите кино, медитируете или спите. Кстати, их эффективность проявляется, именно когда вы находитесь в максимально расслабленном состоянии.

Моделирование подбородка «Фараон» 

Для аппликации нужна: лента шириной в 1/3 тейпа (1,6 см) и длиной 3 см, лента шириной 1/3 тейпа (1,6 см) и длиной 5 см.

Рекомендация: схему можно оставлять на лице от 3 до 10 часов. 

Аппликация усилена лентой, проходящей по поперечной подбородочной мышце. Такая схема расслабляет всю область подбородка и губ. Она разглаживает заломы и неровности в области подбородочно-губной борозды, а также переучивает мимику, устраняя паттерн поджатого подбородка. 

Куда клеить: слегка натяните нижнюю губу на зубы, наклейте первую ленту на подбородочно-губную борозду от центра в стороны, закрепите якорь второй ленты поверх центра первой и наклейте тейп на подбородок, огибая его. 

Результат: уменьшение выраженности подбородочно-губной борозды, улучшение формы подбородка, разглаживание мягких тканей в области подбородка, восстановление формы и объема нижней губы.

Выравнивание лба «Горизонталь» 

Для аппликации нужны: 2 ленты шириной в половину тейпа (2,5 см) и длиной 5 см.

Рекомендация: схему можно оставлять на лице от 3 до 10 часов. Плюс она пролонгирует действие упражнений на область лба. 

Аппликация расслабляет ткани по линии головной повязки, смягчая залипание волокон и смещение тканей лба к центральному шву. Она фиксирует ткани над бровью, тем самым снимая напряжение с внешней кромки лобной мышцы. 

Куда клеить: проведите первую воображаемую линию по центру лба от линии роста волос до переносицы, вторую — по линии головной повязки (в середине лба по горизонтали), запомните точку, где пересеклись линии. Тейпы должны располагаться на расстоянии 1–2 мм от найденной точки с обеих сторон. 

Результат: уменьшается напряжение по линии головной повязки, устраняются морщины на лбу и морщины-гармошки над бровью, улучшается линия бровей, разглаживается переносица, пропадает желание непроизвольно хмуриться. 

Терапия носогубной морщины «Усики»   

Для аппликации нужны: 2 ленты с закругленными уголками шириной в половину тейпа (2,5 см), длина замеряется индивидуально — расстояние от крыла носа до угла рта. 

Рекомендация: схему можно оставлять на лице от 3 до 10 часов. 

Эта аппликация фиксирует сам носогубный залом и способствует его заращению. Тейп наклеивается на область, где формирующие мышцы носогубные бортики вплетаются в круговую мышцу рта, что также способствует уменьшению носогубного бортика и разглаживанию тканей в носогубной области. 

Куда клеить: закрепите якорь у крыла носа, слегка приподнимите рукой массив скуловой области и наклейте тейп параллельно верхней губе (расстояние от кромки губы — 4–5 мм). Внимание: «Усики» не должны быть «грустными»! В противном случае носогубный бортик может сформироваться наклонно, и углы рта будут опускаться вниз.  

Результат: коррекция носогубных морщин, уменьшение носогубных валиков, улучшение формы верхней губы. 

Читайте также: Всего 3 упражнения для четкого овала лица, красивой шеи и зоны декольте