Один из главных признаков старения — потеря упругости кожи лица. Но восстановить ее можно как при помощи профессионалов, так и самостоятельно (тут нужна регулярность).
instyle.ruinstyle.ru
Елена Юрьевна Клюзко, к. м. н., врач-косметолог, дерматолог клиники Remedy Lab: «Тургор, или упругость кожи, создает ощущение тонуса и подтянутости кожи. Она напрямую зависит от гормона эстрогена, который регулирует образование эластина и коллагена — они отвечают за плотность в стенах клетки: поддерживают нормальную структуру кожи, а также следят за тем, чтобы кожа плотно прилегала к подкожно-жировой клетчатке. Изменение гормонального фона, стресс, ультрафиолетовое излучение — все эти факторы приводят к потере упругости кожи, но ее можно вернуть».
Процедуры, которые помогут вернуть упругость кожи
Из инъекционных методик одной из самых действенных считается мезотерапия — это коктейль в виде пептидов, витаминов, микроэлементов, нуклеотидов, гиалуроновой кислоты, который доставляется прямо под кожу. Все эти компоненты активизируют обменные процессы, запускают процесс восстановления клеток. Процедура приводит к повышению тонуса, эластичности и улучшению цвета кожи.
Также для этих целей прекрасно подойдет биоревитализация. За последнее время в косметологии появились многокомпонентные препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и пептиды. Они работают как с ядром клетки, так и с ее рецепторами, позволяя активизировать обменные процессы и значительно улучшить состояние кожи.
Из аппаратной косметологии эффективным будет фотоомоложение BBL, при котором инфракрасный свет проникает в дерму и стимулирует выработку коллагена. Эластичность повышается, выравнивается тон кожи, сосуды сужаются, и в целом кожа выглядит гораздо моложе.
SMAS-лифтинг — еще одна аппаратная процедура, которая позволяет без перерыва на восстановление решить проблемы дряблости кожи. Глубина ультразвука строго регулируется, что позволяет проводить процедуру без повреждения окружающих тканей.
Один из самых востребованных способов — нитевой лифтинг. Последнее время очень популярны нити из полимолочной кислоты. Они позволяют не только создать каркас, но и простимулировать выработку коллагено-эластиновых волокон. После рассасывания нитей такой «каркас» сохраняется до двух лет, а пациент получает плотную сияющую кожу.
Помимо этого, из списка результативных практик нельзя исключать массаж лица. Он оказывает стимулирующее воздействие на ткани кожи, запускает процессы регенерации, благодаря чему она становится гладкой, сияющей и подтянутой.
Основные правила массажа:
Его нужно делать на чистую кожу.
Лучше использовать специальный крем или масла.
Если вы делаете массаж в каком-то салоне или клинике, то перед этим убедитесь, что у специалиста есть медицинское образование.
Должен быть положительный эффект. Если после процедуры вы испытываете какой-либо дискомфорт, усиливается отечность, сильно краснеет лицо, проступают сосуды — то от массажа нужно отказаться.
Есть три основные группы самомассажа лица: первая проводится руками (бывает точечный, векторный и акупунктурный); вторая — при помощи элементарных приспособлений (холодных или горячих камней, вакуумных банок, различных роликов — рельефных или из камней); третья — с использованием бьюти-гаджетов (различаются по действию: вибрационные, ультразвуковые и микротоковые).
У массажа нет ограничений по возрасту, так как это довольно безобидная процедура, которую можно делать в любом возрасте по показаниям либо в качестве профилактики.
Как мы говорили ранее, массаж стоит делать не по сухому лицу, а после нанесения каких-либо средств ухода. Но и тут нужно знать определенные базовые техники, чтобы наносить их по специальным массажным линиям. Это необходимо для того, чтобы не растягивать кожу, а скользить по ней. Особенно это касается зоны в области глаз, потому что кожа в том месте особенно тонкая, и нужно с осторожностью наносить средство.
Как правильно выбрать бьюти-гаджет для массажа лица
В эту категорию попадают: металлические роллеры, с электростимуляций, с вибрацией и выполненные из кристаллов. Людям с тонкой и нормальной кожей рекомендуется применять гаджеты с более щадящим форматом, например, ролик. Если кожа более плотная и есть подкожно-жировая прослойка, можно применять более мощные девайсы: например, вакуумные гаджеты или с активной пульсацией. Запомните: чем плотнее кожа, тем гаджеты могут быть с более мощным функционалом, чем тоньше — тем более щадящий режим нужно выбирать.
Еще один вариант — подбирать гаджеты по типу кожи, так как сейчас на рынке представлены девайсы, адаптированные под определенный тип кожи.
Кому массаж рекомендован
Массаж (при условии проведения с правильной техникой у квалифицированного специалиста) будет эффективен для людей с гравитационным и усталым типом старения.
Поскольку для данного типа старения характерны тяжелые лица, с мощно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, а также склонность к отечности, то массаж будет улучшать лимфодренаж, тем самым уменьшая отечность.
Также массаж лица будет актуален после операции или в качестве профилактики старения, поскольку он обеспечивает проработку всех мышц.
Кому категорически нельзя делать массаж лица
Первыми в эту категорию попадают те, у кого есть какая-либо сосудистая патология: купероз, розацея, а также наблюдается склонность к появлению сосудов в области носа или в принципе развита сосудистая сетка на лице. Дело в том, что при массаже механически повреждается стенка сосуда, тем самым провоцируется ее еще большее разрастание.
Людям при заболевании акне (особенно, третьей и четвертой степени) или с чувствительной и очень тонкой кожей также нежелательно делать массаж. Рекомендуется воздержаться от него, если есть участки повреждения кожных покровов, такие как дерматит (атопический либо любого другого генеза), экзема и другие активные кожные заболевания.
Читайте также: 5 лучших средств для тела на зиму.Из инъекционных методик одной из самых действенных считается мезотерапия — это коктейль в виде пептидов, витаминов, микроэлементов, нуклеотидов, гиалуроновой кислоты, который доставляется прямо под кожу. Все эти компоненты активизируют обменные процессы, запускают процесс восстановления клеток. Процедура приводит к повышению тонуса, эластичности и улучшению цвета кожи. Также для этих целей прекрасно подойдет биоревитализация. За последнее время в косметологии появились многокомпонентные препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и пептиды. Они работают как с ядром клетки, так и с ее рецепторами, позволяя активизировать обменные процессы и значительно улучшить состояние кожи. Из аппаратной косметологии эффективным будет фотоомоложение BBL, при котором инфракрасный свет проникает в дерму и стимулирует выработку коллагена. Эластичность повышается, выравнивается тон кожи, сосуды сужаются, и в целом кожа выглядит гораздо моложе. SMAS-лифтинг — еще одна аппаратная процедура, которая позволяет без перерыва на восстановление решить проблемы дряблости кожи. Глубина ультразвука строго регулируется, что позволяет проводить процедуру без повреждения окружающих тканей. Один из самых востребованных способов — нитевой лифтинг. Последнее время очень популярны нити из полимолочной кислоты. Они позволяют не только создать каркас, но и простимулировать выработку коллагено-эластиновых волокон. После рассасывания нитей такой «каркас» сохраняется до двух лет, а пациент получает плотную сияющую кожу. Помимо этого, из списка результативных практик нельзя исключать массаж лица. Он оказывает стимулирующее воздействие на ткани кожи, запускает процессы регенерации, благодаря чему она становится гладкой, сияющей и подтянутой. Основные правила массажа:
Его нужно делать на чистую кожу.
Лучше использовать специальный крем или масла.
Если вы делаете массаж в каком-то салоне или клинике, то перед этим убедитесь, что у специалиста есть медицинское образование.
Должен быть положительный эффект. Если после процедуры вы испытываете какой-либо дискомфорт, усиливается отечность, сильно краснеет лицо, проступают сосуды — то от массажа нужно отказаться.
Есть три основные группы самомассажа лица: первая проводится руками (бывает точечный, векторный и акупунктурный); вторая — при помощи элементарных приспособлений (холодных или горячих камней, вакуумных банок, различных роликов — рельефных или из камней); третья — с использованием бьюти-гаджетов (различаются по действию: вибрационные, ультразвуковые и микротоковые). У массажа нет ограничений по возрасту, так как это довольно безобидная процедура, которую можно делать в любом возрасте по показаниям либо в качестве профилактики. Антивозрастной крем глобального действия с морским комплексом 3LAB 50 600 ₽ Заполнитель морщин с экстрактом икры Skin Caviar Absolute Filler La Prairie 40 950 ₽ Средство для ухода за зрелой кожей A.G.E. Interrupter Skinceuticals 11 232 ₽ Интенсивный жидкий крем для лица Lift Creator DIBI Milano 4 800 ₽ Ультралифтинг крем для лица и шеи Lift HD Collistar 3 600 ₽ Совершенный увлажняющий крем Sublime Skin Cream [ comfort zone ] 9 742 ₽ Как мы говорили ранее, массаж стоит делать не по сухому лицу, а после нанесения каких-либо средств ухода. Но и тут нужно знать определенные базовые техники, чтобы наносить их по специальным массажным линиям. Это необходимо для того, чтобы не растягивать кожу, а скользить по ней. Особенно это касается зоны в области глаз, потому что кожа в том месте особенно тонкая, и нужно с осторожностью наносить средство. Антивозрастной дневной крем LiftAge Creme De Jour Anti-Age Laboratoires Lysedia 5 400 ₽ Антивозрастной крем-гель против потери упругости Smart Clinical MD Clinique 7 250 ₽ Дневной крем для коррекции видимых признаков старения DermAbsolu Eau Thermale Avène 2 646 ₽ Коллаген крем-уход Liftactiv Collagen Specialist Vichy 2 920 ₽ Крем для лица для всех типов кожи Rénergie Multi-Lift Ultra Lancôme 7 314 ₽ Крем для лица My Che Face Cream Nanoasia 8 000 ₽ Как правильно выбрать бьюти-гаджет для массажа лица В эту категорию попадают: металлические роллеры, с электростимуляций, с вибрацией и выполненные из кристаллов. Людям с тонкой и нормальной кожей рекомендуется применять гаджеты с более щадящим форматом, например, ролик. Если кожа более плотная и есть подкожно-жировая прослойка, можно применять более мощные девайсы: например, вакуумные гаджеты или с активной пульсацией. Запомните: чем плотнее кожа, тем гаджеты могут быть с более мощным функционалом, чем тоньше — тем более щадящий режим нужно выбирать. Система по уходу за кожей Skinvigorate Sonic Mary Kay 7 180 ₽ Массажер для лица Aventurine roller Fluxlab 2 700 ₽ Очищающий и тонизирующий массажер для лица Luna 3 FOREO 17 999 ₽ Еще один вариант — подбирать гаджеты по типу кожи, так как сейчас на рынке представлены девайсы, адаптированные под определенный тип кожи. Кому массаж рекомендован Массаж (при условии проведения с правильной техникой у квалифицированного специалиста) будет эффективен для людей с гравитационным и усталым типом старения. Дневной крем Youth Eternity Himalaya 585 ₽ Дневной крем «Защита от морщин» 35+ Garnier 270 ₽ Розовый разглаживающий дневной крем Weleda 1 517 ₽ Крем для лица Aqualuronic AHC 5 649 ₽ Крем с пептидным комплексом Smart Perfection Cream Mixit 1 295 ₽ Ночной крем-лифтинг Ultimate Lift Oriflame 2 040 ₽ Поскольку для данного типа старения характерны тяжелые лица, с мощно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, а также склонность к отечности, то массаж будет улучшать лимфодренаж, тем самым уменьшая отечность. Также массаж лица будет актуален после операции или в качестве профилактики старения, поскольку он обеспечивает проработку всех мышц. Кому категорически нельзя делать массаж лица Первыми в эту категорию попадают те, у кого есть какая-либо сосудистая патология: купероз, розацея, а также наблюдается склонность к появлению сосудов в области носа или в принципе развита сосудистая сетка на лице. Дело в том, что при массаже механически повреждается стенка сосуда, тем самым провоцируется ее еще большее разрастание. Людям при заболевании акне (особенно, третьей и четвертой степени) или с чувствительной и очень тонкой кожей также нежелательно делать массаж. Рекомендуется воздержаться от него, если есть участки повреждения кожных покровов, такие как дерматит (атопический либо любого другого генеза), экзема и другие активные кожные заболевания. Читайте также: 5 лучших средств для тела на зиму.
