Сегодня
читают
  • Ленни Кравиц выпустит мемуары 1 Ленни Кравиц выпустит мемуары
  • Дневник памяти: Шер и Джин Симмонс расстались после того, как он отправился на рождественский шопинг с Дайаной Росс 2 Дневник памяти: Шер и Джин Симмонс расстались после того, как он отправился на рождественский шопинг с Дайаной Росс
  • Кайли Дженнер сделала крошечную татуировку в честь дочери 3 Кайли Дженнер сделала крошечную татуировку в честь дочери

30 Января

Внешность ни при чем: 5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее

Встречают, как известно, по одежке — но не только лишь по ней одной. Человека делает привлекательным целый набор качеств, в том числе жесты, мимика, манера себя вести. 

Ученые провели множество экспериментов, чтобы выяснить, как именно нужно подавать себя другим. Вот какие психологические уловки стоит взять на вооружение, чтобы казаться окружающим уверенным, дружелюбным и презентабельным.

Носите красное

Красный цвет считался символом высокого статуса еще в Древнем Риме, где его носили правители и знать; их даже называли «коччинати», от итальянского coccinati — «одетые в красное». Исследования показывают, что красную одежду до сих пор воспринимают как знак силы, успеха и привлекательности, причем вне зависимости от того, носят ее мужчины или женщины. Так, в одном эксперименте женщины из разных стран (Китая, Великобритании, Германии и США) оценивали привлекательность противоположного пола и поставили наивысшие баллы мужчинам в одежде красных тонов. В другом опыте такую же задачу поставили перед мужчинами — и они точно так же неизменно называли девушек в красном самыми привлекательными. Интересно, что на благо вашей внешности работает не только одежда, но и красный фон: люди с фото на фоне бордовых обоев получали более высокие оценки. Так что в следующий раз попробуйте сделать селфи на фоне красной стены — и лайки вам обеспечены.

Внешность ни при чем: 5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее фото № 1

Не стесняйтесь широких жестов

Широкими жесты должны быть в буквальном смысле — активно жестикулируйте, давая свободу языку своего тела. Американский психолог-социолог Эми Кадди в своей лекции для TED дает такой совет: если вы хотите показать окружающим, что власть и успех — ваши постоянные спутники, то старайтесь занимать своим телом как можно больше пространства. Избегайте «закрытых» поз: не скрещивайте руки и ноги, не сутультесь, не подпирайте лицо рукой, не трите шею. Стойте или сидите прямо, делайте яркие жесты руками, двигайтесь по комнате, если о чем-то рассказываете. Все это показывает окружающим, что вы быстро обживаетесь в любом пространстве и подчиняете его под себя. Более того, эксперименты, поставленные Кадди, показывают, что уже через две минуты «широких жестов» и властных поз уровень тестостерона в крови поднимается на 20%. Меняя язык тела, человек действительно становится увереннее в себе и оттого выглядит более привлекательным.

Внешность ни при чем: 5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее фото № 2

Чаще улыбайтесь

Мы подсознательно тянемся к людям, которые кажутся нам здоровыми, доброжелательными и настроенными к общению. Улыбка — лучший способ продемонстрировать миру, что вы приветливы и у вас ничего не болит. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что особенно хорошо этот метод работает на женщинах: мужчины считают улыбающихся женщин наиболее симпатичными и открытыми к флирту. Голландские ученые вывели формулу «идеальной улыбки» — чтобы ее добиться, нужно показывать зубы и даже слегка обнажать десны. Женщины в то же время предпочитают в мужчинах не широкую улыбку, а умеренную, со слегка приподнятыми кончиками губ. Ее они воспринимают как сигнал, что мужчина уверен в себе и сохраняет приподнятое настроение.

Внешность ни при чем: 5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее фото № 3

Делайте добрые дела

Бескорыстная помощь другим — одна из самых привлекательных черт в людях вообще, а в мужчинах в особенности. Женщины оценивают доброту мужчины гораздо выше, чем его внешность. К такому выводу пришли британские ученые. Они провели эксперимент: показывали женщинам пары фотографий мужчин, один из которых был явно красивее другого, и зачитывали сценарии их поведения в разных ситуациях. Одним из них была встреча с бездомным — первый мужчина купил ему сэндвич, а второй прошел мимо попрошайки. Оценивая привлекательность мужчин, испытуемые-женщины поставили более высокие баллы первому, несмотря на то что он был далек от красавчика в традиционном понимании. Так что добрые поступки и волонтерская работа могут украсить мужчин лучше, чем модная стрижка и дорогие часы.

Внешность ни при чем: 5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее фото № 4

Пользуйтесь жевательной резинкой

На лице человека расположены 43 мышцы, которые отвечают за те или иные мимические выражения. В идеале все они должны работать нормально и быть подвижными. Вот почему лица с неудачными инъекциями ботокса мы воспринимаем как застывшую маску, которая не кажется нам привлекательной. Оказывается, есть простой способ показать окружающим, что с вашими лицевыми мышцами все в порядке: пожуйте жевательную резинку. Это позволит вам выглядеть более расслабленными, коммуникабельными, открытыми — и даже более интересными, а все из-за того, что лицо не остается статичным. Позитивное восприятие жующих лиц подтверждает эксперимент, проведенный недавно в Музее современного искусства в Буэнос-Айресе. Посетителям показывали видео с парами близнецов, один из которых пользовался жевательной резинкой, а другой — нет. После просмотра они должны были оценить привлекательность увиденных людей. 73% респондентов назвали более симпатичными тех, кто был с жевательной резинкой.


Поделитесь с друзьями и получите бонус

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

«Самурай может плакать, но только не от боли»: адвокат Железников о вопиющих случаях из практики и жизни
Журнал
«Самурай может плакать, но только не от боли»: адвокат Железников о вопиющих случаях из практики и жизни
«Холостяк» Антон Криворотов: «Если бы я имел чувства к двум, я бы не выбирал, я бы так и остался втроем»
Звезды
«Холостяк» Антон Криворотов: «Если бы я имел чувства к двум, я бы не выбирал, я бы так и остался втроем»
«Это просто произошло»: подруга Уитни Хьюстон впервые открыто рассказала об их связи
Новости
«Это просто произошло»: подруга Уитни Хьюстон впервые открыто рассказала об их связи
«Москва после Петербурга — это мини-апгрейд»: петербуржцы рассказывают о переезде в столицу
Стиль жизни
«Москва после Петербурга — это мини-апгрейд»: петербуржцы рассказывают о переезде в столицу