Криштиану Роналду: легендарному футболисту исполняется 35 лет

Роналду тренируется ежедневно, кроме вторника: это его законный выходной.

Одержимость Криштиану тренировками — известный факт. Однажды он пригласил на ужин Патриса Эвра, с которым они вместе играли за «Манчестер Юнайтед». Дальше случилось вот что. 

«На столе были только салат, морепродукты и вода. Роналду закончил есть раньше и начал тренироваться с мячом. Позвал меня. Но я ответил, что хочу закончить обед. Затем мы позанимались с мячом, и он пошел в бассейн. Так что не стоит принимать приглашение Роналду пообедать. Это машина, думающая только о тренировках».

Роналду спит по определенному режиму — два раза в сутки. Ночной сон спортсмена длится шесть часов, дневной — два часа. Важные детали: Роналду спит только в позе эмбриона и каждый раз на свежем постельном белье. А еще на тонком матрасе. Все это не прихоть и не фантазии самого футболиста, а рекомендации эксперта по сну Ника Литтлхэйлса, последние три года контролирующего режим Роналду.

Среди правил Роналду: к каждому дню рождения «дарить» себе минус один килограмм веса. При этом процент жира в его организме и так минимален — 10%. В 2018 году врачи «Ювентуса», проведя плановый осмотр Роналду, заявили, что шокированы: показатели спортсмена (которому на тот момент было 33 года) соответствовали нормам 23-летнего. Его мышечная масса составляла тогда половину общей массы тела (средний же показатель игроков — 46%).

У Роналду нет ни одной татуировки, что редкость для сегодняшних футболистов. Более того, Криштиану не намерен ими обзаводиться. Все потому, что спортсмен является активным донором крови, а правила «Красного Креста» предполагают, что после нанесения татуировки кровь нельзя сдавать четыре месяца. 

Португалец совсем не пьет алкоголь, в том числе из-за того, что боится проявления дурной наследственности. Отец Криштиану, Жозе Авейру, умер в возрасте 52 лет из-за проблем с алкоголем. 

В июне Роналду стал вторым в списке самых высокооплачиваемых спортсменов года по версии Forbes. Согласно данным издания, футболист с июня 2018 по июнь 2019-го заработал $109 млн.

Журналисты насчитали у Роналду 19 автомобилей общей стоимостью $19 млн. Самым дешевым в его гараже оказался Mercedes-Benz C220 CDI, самым дорогим — Bugatti Veyron. При этом в недавнем интервью Роналду сказал, что не знает, сколько у него машин. 

2 февраля Роналду поставил новый рекорд: число его подписчиков в Instagram перевалило за 200 миллионов. «Ого, 200 миллионов! Спасибо каждому, кто разделил этот путь со мной», — откликнулся спортсмен. В последующие два дня на инстаграм-аккаунт Роналду подписался еще миллион человек. 

Роналду успешно пользуется своим статусом блогера №1. Осенью издание Business Insider сообщало, что доходы футболиста в 2019 году от рекламы в Instagram превысили его зарплату в «Ювентусе». Рекламные посты в блоге принесли ему почти $48 млн, тогда как «Ювентус» — $34 млн.