Материалы по теме

КОЛОНКА НУТРИЦИОЛОГА

Материалов 3
Мнение нутрициолога: 5 главных ошибок худеющих
Красота

Мнение нутрициолога: 5 главных ошибок худеющих

Вместе с профессионалами разбираемся, что мешает скинуть лишний вес
Как рассчитать идеальный вес тела: объясняет нутрициолог
Красота

Как рассчитать идеальный вес тела: объясняет нутрициолог

InStyle попросил профессионала дать четкое определение, что такое идеальный вес, как узнать свой и что делать, если ты весишь в пределах нормы, а чувствуешь себя толстой
Что такое дневник питания и зачем он нужен: отвечает нутрициолог
Красота

Что такое дневник питания и зачем он нужен: отвечает нутрициолог

Спойлер: это главный помощник всех, кто мечтает похудеть и больше никогда не поправляться.