Материалы по теме

НОГИ

Материалов 6
Спрей, масло и другие самые эффективные средства против растяжек на теле
Обзоры

Спрей, масло и другие самые эффективные средства против растяжек на теле

Избавляемся от белых полосок на животе и ягодицах с помощью бьюти-средств
Варикозное расширение вен: откуда берется, как лечить и какие продукты нейтрализуют сосудистые сеточки
Здоровье

Варикозное расширение вен: откуда берется, как лечить и какие продукты нейтрализуют сосудистые сеточки

Рассказываем, как нужно ухаживать за ногами, а также чем обогатить свой рацион, чтобы сосуды были здоровы в режиме 24/7
Как накачать ягодицы, чтобы ноги остались худыми?
Практика

Как накачать ягодицы, чтобы ноги остались худыми?

InStyle.ru выяснил у эксперта, возможно ли это в принципе
На просвет: 3 элементарных упражнения для внутренней поверхности бедра
Здоровье

На просвет: 3 элементарных упражнения для внутренней поверхности бедра

Наличие расстояния между бедрами совсем необязательно является синонимом худобы. Можно быть подтянутой и красивой и без него. Но скидывать со счетов проработку этой зоны не стоит, так как там может откладываться жир. Профессиональный тренер показала несколько эффективных упражнений, которые помогут держать в тонусе внутреннюю часть бедра
5 эффективных упражнений для проблемных зон на бедрах
Практика

5 эффективных упражнений для проблемных зон на бедрах

Рассказываем и показываем, как проработать одну из самых трудноподдающихся зон и стать обладательницей стройной фигуры
Самые эффективные и простые упражнения с резинкой для всех групп мышц
Здоровье

Самые эффективные и простые упражнения с резинкой для всех групп мышц

Тренер спортивных студий Reboot Юлия Джусупова рассказала и показала InStyle, какие упражнения можно выполнять дома, чтобы привести мышцы в тонус и повысить выносливость