Материалы по теме

УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС

Материалов 1
6 упражнений, чтобы получить идеальный пресс к лету
Здоровье

6 упражнений, чтобы получить идеальный пресс к лету

Вся тренировка займет не более 25 минут, но если вы будете выполнять ее через день и добавите кардио, то уже через месяц заметите первые результаты