Беременная Пиппа Миддлтон рассказала о своей фитнес-программе
Младшая сестра герцогини Кембриджской раскрыла секрет, как ей удается поддерживать себя в форме
Пиппа Миддлтон вышла замуж летом прошлого года, а в апреле года нынешнего стало известно, что Пиппа и ее супруг Джеймс Мэттьюс ждут первенца. Беременность не изменила образ жизни Пиппы — она по-прежнему выходит в свет и не менее активно занимается спортом. Ранее она, комментируя ход беременности, признавалась, что чувствует себя прекрасно.
«Плавание — это замечательно, отлично тренирует мышцы. Главное, им можно заниматься до самого последнего дня перед родами», — со знанием дела говорила Миддлтон. Несколько месяцев спустя Пиппа вновь поделилась с публикой своими фитнес-секретами.
Отказавшись от привычного тенниса, младшая сестра Кейт сосредоточилась на балете.
«Я работаю у станка под наблюдением тренера. Такие упражнения поддерживают тонус мышц и сохраняют упругость кожи», — сообщила Пиппа.
«Мне, конечно, далеко до балерины, но я стараюсь — чтобы быть в форме и не превратиться в пингвина», — пишет Миддлтон в колонке для Waitrose Weekend. Кроме балета, Пиппа, находящаяся на восьмом месяце, также уделяет внимание йоге и пилатесу.
