Как подобрать средства ухода для чувствительной кожи: мнение эксперта

Чувствительная кожа обладает повышенной чувствительностью к едким и токсичным веществам, а также повышенной реактивностью. То есть она будет реагировать даже на минимальное количество определенного ингредиента в составе в отличие от обычной кожи. Но в этой ситуации есть и положительный аспект: поведение чувствительной кожи довольно непредсказуемо. Это зависит как от индивидуального состояния всего организма в целом, так и от самого раздражающего вещества, которое содержится в косметике. Причина может быть в комбинации каких-то компонентов и их совместной реакции. 

Реактивность проявляется в виде красноты, жжения, припухлости и даже зуда – это воспалительная реакция кожи как ответ иммунных клеток на то или иное воздействие. При этом, как правило, расширяются сосуды, повышается проницаемость капилляров, жидкость выходит в окружающие ткани, что приводит к отечности.

Обладатели чувствительной кожи должны остановить свой выбор на щадящей косметике, направленной на увлажнение и восстановление барьера, защиту от УФ-излучения. То есть важным будет использовать средства с  антиоксидантами, а также средства, уменьшающие реактивность кожи. 

Основной вид средств для такой кожи — это ламеллярные эмульсии. Они отличаются от традиционных эмульсий (вода в масле и масло в воде), по структуре приближены к липидам кожи человека. В них жировые капли стабилизированы водной фазой. Такие эмульсии оказывают благоприятное воздействие на роговой слой, восстанавливают его и защищают. 

Забудьте про агрессивные пилинги и скрабирование. Если речь идет о химических пилингах, то допустимы ферментативные пилинги, работающие на уровне рогового слоя. Можно предлагать биоревитализацию или препаратные методы омоложения. Правда, учтите, что анестезия будет приводить к более сильному раздражению кожи и периоды реабилитации будут дольше. Но при корректной подготовке с правильной поддержкой препаратами осложнений быть не должно.

А вот щадящие пилинги рекомендую использовать один раз в полторы-две недели. Исключение могут составлять отдельные участки на лице в виде Т-зоны, склонные к жирности и образованию комедонов. В этой зоне можно использовать подобные средства раз в неделю. 

Также подойдет гоммаж, который легко наносится на кожу и при легком прикосновении скатывается с поверхности кожи, тщательно очищая роговой слой, но при этом не раздражая ее. Также очень хороши ферментативные пилинги на основе папаина и бромелаина. Они ускоряют процесс отшелушивания, делая кожу ровной и гладкой.

Маски для лица можно разделить на 2 типа: гелевые или гидро-гелевые маски, в чей состав входят антиоксиданты и противовоспалительные компоненты. А также более питательного характера, но с содержанием веществ (льняное масло, омега-3 масла, богатые линоленовой кислотой), снижающих реактивность кожи. Пользоваться ими можно по мере необходимости или раз-два в неделю. Хуже они точно не сделают.

Для чувствительной кожи лучше не использовать типичные кремы, поскольку они содержат эмульгаторы — сильные раздражители для чувствительной кожи. Это может быть легкий крем, но по химическому строению это будет ламеллярная эмульсия, способная восстановить барьер кожи. Если мы говорим про успокаивающие сыворотки, то они, как правило, содержат гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ, гамамелиса. То есть те ингредиенты, которые быстро купируют красноту и раздражение на коже. 

Что должно быть в составе

Запомните одно простое правило: в составе любых средств ухода для чувствительной кожи должны входить вещества, которые уменьшают реактивность. Например, бисаболол и азулен — биологически активные вещества, полученные из аптечной ромашки, бета-глюкан, растительные экстракты (зеленый чай, алоэ, гамамелис, лаванда). Также группа антиоксидантов, которые блокируют процесс окисления. К самым известным антиоксидантам относятся селен, токоферол (витамин Е), бета-каротин, коэнзим Q10. 

Кроме них, имеют место быть иммуномодуляторы, укрепляющие кожный иммунитет, масла, обогащенные липидами и полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, масла Омега-3). Последние будут способствовать восстановлению липидного слоя. Также должны присутствовать церамиды и фосфолипиды. Они дают и увлажнение, и питание кожи.

Чего НЕ должно быть в составе 

Консервантов! Обращайте внимание на упаковку, отдавая предпочтение, например, закрытой банке по типу помпы, куда не попадает кислород и не происходит окисление. Такая упаковка будет препятствовать размножению микроорганизмов, которые своими продуктами жизнедеятельности вызывают раздражение кожи и провоцируют инфекционное воспаление. Одно из наиболее опасных поверхностно-активных веществ — это лаурилсульфат натрия. Эти ПАВы, как правило, добавляются в жидкие пенящиеся продукты (в шампуни, средства для умывания). Эти вещества будут вызывать раздражение, покраснение и сухость кожи. 

Чувствительной коже прежде всего нужен уход, который будет снижать ее чувствительность. В ночных средствах, как правило, содержатся альфа-гидроксикислоты (AHA) или ретинол – это слишком агрессивные компоненты, которые не подходят для обладательниц чувствительной кожи.

Ароматические вещества как натурального, так и синтетического происхождения. Очень часто добавляют эфирные масла, которые дают непредсказуемые реакции в виде покраснения, зуда. Это космецевтика в разряде лечебной косметики, которая индивидуально подбирается для обладателей такой кожи на консультации у врача. 

Красители — как правило, в линиях, разработанных специально для чувствительной кожи, красители не содержатся. Если вы решили экспериментировать, то будьте аккуратны при выборе средств. 

Кислоты и щелочи — и те, и другие сильно повреждают роговой слой. Глубина повреждения зависит от концентрации вещества и pH кожи. Как правило, даже кислотные пилинги не предлагаются пациентам с чувствительной кожей с целью омоложения или обновления рогового слоя. Также в составе многих средств присутствуют некоторые ингредиенты (в незначительных количествах), которых нет в списке, вызывающие раздражение или аллергические реакции. 

Кроме того, не должно быть веществ, вызывающих фотодерматит при попадании ультрафиолетового излучения на кожу. Среди самых распространенных — масла лимона и бергамота.

Как правильно наносить средства ухода

По массажным линиям от центральной части лица к периферии: от центральной части лба к виску, от носа по скулам и от середины подбородка к углу нижней челюсти, с дальнейшим легким похлопыванием.

Читайте также: Почему нам нужно научиться спокойному отношению к косметике.