Сегодня
читают
  • Молодые и прекрасные: самые перспективные актрисы Голливуда 1 Молодые и прекрасные: самые перспективные актрисы Голливуда
  • Что надеть сегодня: трикотажное платье, как у Ким Кардашьян 2 Что надеть сегодня: трикотажное платье, как у Ким Кардашьян
  • Дочка Кейт Миддлтон просит на Рождество то же, что и обычные дети 3 Дочка Кейт Миддлтон просит на Рождество то же, что и обычные дети

3 Июня | Ольга Журкова

Как правильно расставаться

Расставание — грустный момент для любой девушки, особенно если она является его инициатором. Сегодня InStyle составил список рекомендаций, которые помогут сделать этот серьезный шаг менее болезненным для обоих партнеров.

Решите раз и навсегда, что все кончено

Как правильно расставаться фото № 1
Для начала определитесь, действительно ли вы хотите закончить эти отношения? У всех бывают тяжелые времена, и только от вас и вашего партнера зависит, проживете вы их с достоинством или разойдетесь, как в море корабли (и это не шутка). Здесь может помочь составление списка плюсов и минусов ваших отношений (только не оставляйте его на видном месте, если все-таки решите спасать вашу любовь). Если минусы перевешивают, то это определенно знак. Ну а если вы составили целый список плюсов, то подумайте, может, стоит поговорить с парнем начистоту и обсудить все разногласия. 

Думайте о будущем, а не о прошлом

Еще один совет для неопределившихся. Если вы будете фокусироваться на моментах счастья (которые точно были даже в самых ужасных отношениях), то никогда не решитесь на расставание. Лучше вспомните все то, по чему вы точно не будете скучать, а потом представьте, сколько нового и интересного ждет вас впереди. Возможно, вы забросили свое хобби ради свиданий с парнем? А когда вы последний раз виделись с подругой? Ему не нравились те высоченные шпильки, потому что они казались ему слишком откровенными? Скорее надевайте их и отправляйтесь с лучшей подругой в бар! После расставания вы будете свободны, и пусть осознание этого придаст вам решительности.

Выскажите свои намерения четко и ясно 

Как правильно расставаться фото № 2
Итак, решение принято (здесь должна играть воинственная музыка). Мы не знаем, как ваш мужчина (а скоро бывший бойфренд) отреагирует на новость о том, что вы больше не вместе, так что советуем не использовать расплывчатые («дело не в тебе») или обидные («я тебя разлюбила») фразы, а сразу переходить к делу. 

Объясните партнеру, что вы решили закончить отношения, подчеркните, что вам было хорошо вместе, но вам пора двигаться дальше. Не поддавайтесь на провокации (если они будут) в виде уточняющих вопросов о том, что конкретно вам не нравится (ведь мы взрослые люди и понимаем, что мы оцениваем полную картину отношений, а не детали). Если вы не хотите общаться, то так и скажите партнеру, попросите его не беспокоить вас и выразите надежду, что эта мера сделает момент расставания не таким болезненным для вас обоих. 

Если же вы хотите остаться друзьями, то помните, что ваш партнер живой человек, которому новость о разрыве может принести глубокие переживания или даже нанести травму. Предложите сохранить дружеский контакт при условии, что это приемлемо для него, и обязательно подчеркните, что такая дружба не равна романтической связи (и, естественно, не подразумевает сексуальных отношений). Надеемся, вы поняли концепцию: проговорите все моменты, которые могут вызывать вопросы (даже если это сложно и неприятно). 

Охраняйте свои границы

Вы формально расстались, но он продолжает бомбардировать вас звонками и сообщениями? Первым делом проверьте себя: объяснили ли вы свою позицию твердо и уверенно, дали ли понять, что все кончено? Не ведете ли ты себя так, будто еще есть надежда на продолжение? Поверьте, даже случайное фото, отправленное бывшему возлюбленному, может стать катализатором общения. 

Ваша нерешительность в вопросах любви совершенно точно передастся экс-партнеру, а если он не хотел с вами прощаться, то может принять ее и как руководство к действию. Согласитесь, что не совсем честно продолжать общение с человеком, который влюблен в вас, потому что вам просто стало скучно. Вернитесь к предыдущему пункту: снова объясните бывшему, что вы не хотите разговаривать, переписываться и встречаться. И конечно, держите себя в руках и вместо завлекательных СМС парням лучше поговорите с подругой или заведите блог. 

Источник фотографий: Unsplash

Поделитесь с друзьями и получи бонус

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также


Любовь Толкалина: «Для меня важно дать своей дочери полную свободу»
Звездный стиль

Любовь Толкалина: «Для меня важно дать своей дочери полную свободу»
10 правил, которые помогут поверить в себя
Отношения
10 правил, которые помогут поверить в себя
«Москва после Петербурга — это мини-апгрейд»: петербуржцы рассказывают о переезде в столицу
Стиль жизни
«Москва после Петербурга — это мини-апгрейд»: петербуржцы рассказывают о переезде в столицу
«Я тебя люблю»: 5 способов выразить свою любовь
Стиль жизни
«Я тебя люблю»: 5 способов выразить свою любовь