Сегодня
читают
  • ОК! Awards «Больше чем звезды»: кто из знаменитостей получил премию? 1 ОК! Awards «Больше чем звезды»: кто из знаменитостей получил премию?
  • Оказывается, Джордж Клуни должен был играть в «Дневнике памяти» вместо Райана Гослинга 2 Оказывается, Джордж Клуни должен был играть в «Дневнике памяти» вместо Райана Гослинга
  • Почему Эмма Робертс заблокировала свою маму в Instagram? 3 Почему Эмма Робертс заблокировала свою маму в Instagram?

2 Октября

5 способов быть счастливым на любой работе

Согласно статистике Gallup, всего 13% людей по всему миру демонстрируют высокую заинтересованность в своей работе, а опрос ВЦИОМ показал, что только 15% россиян карьера приносит счастье. Эти данные в очередной раз доказывают, что мало кто понимает, как быть счастливым, работая. Попробуем разобраться, как сделать профессиональную жизнь более осмысленной и приносящей удовольствие.

Сопоставляйте свои ценности с ценностями компании

«Определите свои цели и личные ценности — они должны совпадать с корпоративной идеологией и внутренней атмосферой и находить продолжение в конкретных действиях», — советует Людмила Кислова, руководитель отдела по работе с персоналом KFC в России и СНГ. Например, если вам важно передавать свой опыт другим, выбирайте компании с институтом наставничества. Если для вас первостепенна свобода и вы не любите работать в жестких рамках, ищите компании с гибким графиком. Если важна скорая реализация карьерных амбиций, выбирайте прогрессивные компании, которые быстро развиваются. «Все эти моменты стоит оценивать еще на этапе собеседования с тем или иным работодателем», — говорит эксперт.

5 способов быть счастливым на любой работе фото № 1

Занимайтесь самообразованием и саморазвитием

Согласно исследованию LinkedIn, сотрудники, которые тратят от 1 до 5 часов в неделю, чтобы получать новые знания на работе, до 21% счастливее своих безынициативных коллег. «Участвуйте в корпоративных тренингах, мастер-классах, деловых играх и конкурсах, — предлагает Людмила Кислова. — Это помогает освоить новые навыки, обрасти новыми знакомствами, сильнее вовлечься в жизнь компании и увидеть смысл в том, что вы делаете. В крупных компаниях образовательные программы играют очень важную роль».

5 способов быть счастливым на любой работе фото № 2
 

Ищите поддержку среди коллег

Приходить на работу с удовольствием гораздо проще, когда вы знаете, что в коллективе вас признают и дают вам развиваться. Особенно важна такая система поощрения и поддержки для женщин. Французские ученые выяснили, что женщины чаще, чем мужчины, боятся реализовывать себя в карьерном плане — они считают, что продвинуться им просто не дадут, либо стесняются просить о повышении. Поэтому компании разрабатывают специальные программы по развитию женщин-лидеров. Например, программа Heart Led People дает возможность женщинам-сотрудницам развить лидерские компетенции, стратегическое мышление, открытость к инновациям, умение мотивировать через участие в волонтерских проектах.

 

5 способов быть счастливым на любой работе фото № 3

Занимайтесь нетворкингом 

«Для счастья на работе нам необходима возможность развивать свой профессионализм», — утверждает эксперт. Специалистам важно формировать свой авторитет не только внутри компании, но и в большом профессиональном сообществе. Хороший способ делать это — участвовать в конференциях и семинарах. Выясните, дает ли ваша компания сотрудникам возможность отправляться на такие мероприятия. Их посещение позволяет не только оставаться в курсе всего, что происходит в индустрии, и прокачивать свои навыки публичных выступлений, но и укреплять социальные связи с коллегами в вашей сфере.

 

5 способов быть счастливым на любой работе фото № 4

Не бойтесь ответственности

Чувство, что вы хорошо справились со сложной задачей, совершенно точно даст вам удовлетворение и ощущение собственной важности, поэтому не бойтесь браться за чуть более сложные проекты. Если вы сомневаетесь в том, что справитесь с ответственностью, потренируйтесь на менее сложных задачах. Людмила Кислова приводит пример того, как это делают в ее компании: сотрудник может поучаствовать в Лиге волонтеров, создав собственный благотворительный проект и реализовав его от и до. Недавнее исследование о влиянии корпоративного волонтерства на бизнес и уровень счастья сотрудников показало, что волонтеры демонстрируют большую вовлеченность и эффективность, чем остальные работники. Индекс удовлетворенности сотрудников, занимающихся корпоративным волонтерством, составил 41% против 29% у тех, кто не участвует в такой деятельности. 

5 способов быть счастливым на любой работе фото № 5

Словом, если вы хотите быть счастливыми на работе, используйте все возможности, которые компания вам для этого может дать.



Поделитесь с друзьями и получите бонус

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

Как выйти из кризиса с новым бизнесом: 5 историй успешных женщин
Стиль жизни
Как выйти из кризиса с новым бизнесом: 5 историй успешных женщин
6 необычных франшиз для начинающих бизнесвумен
Стиль жизни
6 необычных франшиз для начинающих бизнесвумен
Как распознать нездоровые отношения
Отношения
Как распознать нездоровые отношения
«Настоящая женщина должна...» — как навязанные стереотипы мешают нам добиваться успеха
Отношения
«Настоящая женщина должна...» — как навязанные стереотипы мешают нам добиваться успеха