Важно: как правильно мыть руки — наследие Игнаца Земмельвейса

Что сделал Игнац Земмельвейс

Акушер-гинеколог венской больницы Игнац Земмельвейс, его еще называют спасителем матерей, приказал всем врачам мыть руки при входе в родильное отделение. На дверях клиники появилось такое объявление: «Начиная с сего дня, 15 мая 1847 года, всякий врач или студент, направляющийся из покойницкой в родильное отделение, обязан при входе вымыть руки в находящемся у двери тазике с хлорной водой. Строго обязательно для всех без исключения. И. Ф. Земмельвейс».

Благодаря такому несложному правилу в больнице удалось победить послеродовой сепсис — «родильную горячку».

Как правильно мыть руки

В современном мире хлоркой, конечно, мыть руки мы не советуем, но специально для вас разработали план, как помыть руки так, чтобы можно быть без страха почесать лицо или переодеть линзу в глазу. Главное — не забывайте это делать как можно чаще. 

1. Намочите руки водой.
2. Возьмите мыло (обычное или антибактериальное — но помните, оно сильнее сушит кожу), намыльте сначала тыльную сторону одной ладони, затем другой. 
3. Промойте каждый палец и между ними. 
4. Обработайте мылом внутренние стороны ладоней и даже запястья (особенно отчаянные советуют мыть руки до локтя). 
5. Повторяйте эти движения не меньше 30 секунд.
6. Смойте мыло водой. 
7. Вытрите руки полотенцем (если дома) или бумажными одноразовыми салфетками (в общественном месте). Лучше не используйте сушки для рук, так как в них могут находиться бактерии. 
8. По желанию воспользуйтесь увлажняющим кремом.