Сегодня
читают
  • Что надеть сегодня: стильный черный тотал-лук, как у Рози Хантингтон-Уайтли 1 Что надеть сегодня: стильный черный тотал-лук, как у Рози Хантингтон-Уайтли
  • Linkedin, Facebook, Instagram, Tinder: новый флешмоб набирает обороты 2 Linkedin, Facebook, Instagram, Tinder: новый флешмоб набирает обороты
  • Что надеть сегодня: ультрамодные вельветовые брюки, как у Виктории Бекхэм 3 Что надеть сегодня: ультрамодные вельветовые брюки, как у Виктории Бекхэм

23 Декабря 2019

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова

За моделью, блогером и проповедником здорового образа жизни Владленой Варламовой, которую многие знают по инстаграм-аккаунту @mysoulandu, следят почти полмиллиона фолловеров. Самые популярные вопросы, которые сыпятся в директ Влады, касаются ее ухода за собой. Вот на них мы и попросили ее ответить, чтобы расставить все точки над «i».


Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 1

Про волосы

«Свои волосы я доверяю только Рамилю Иманову из Noir Moscow. Очень люблю минимализм, поэтому когда впервые оказалась в этом салоне, то сразу же прониклась к ним, так как наши вайбы совпали. Огромный плюс Noir Moscow для меня, как для интроверта, в том, что тебя никто не принуждает к разговорам. Я там действительно отдыхаю, приходя на стрижку. Рамиль — суперкрутой мастер, который всегда предлагает протестировать что-нибудь новенькое по hair-уходу и дает дельные советы. Особенно это было актуально, когда я переехала в Лос-Анджелес, так как смена климата дала о себе знать, отразившись на волосах.

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 2
Волосы я ни разу в жизни не подвергала окрашиванию или осветлению и не советую этого делать, если хотите иметь красивую шевелюру. Помните, что даже самое профессиональное окрашивание будет иметь последствия в виде пересушенных волос, ломкости и тусклости. Любите свою природу!»  

Про тело

«Я посещаю остеопрактика Александра Денисова (@alexander.osteok). Мы работаем, используя остеопатический и биодинамический подход, — это абсолютно новая история для меня. Всем рекомендую узнать, что это такое и как это работает именно на вас. Мы отрабатываем различные блоки, смотрим, что происходит с моим телом и психоэмоциональным состоянием. В итоге уходит ментальная, эмоциональная и физическая боль. Предпочитаю прорабатывать, а не маскировать все то, что блокирует меня на пути к спокойствию и счастью».

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 3

Про макияж и укладки

«Мейк и укладки я делаю сама. Обожаю эффект макияжа без макияжа, который не занимает много времени, и я могу быстро собраться куда угодно.

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 4
С волосами отдельная история. У меня они длинные и густые, поэтому только я могу сделать укладку за минимум времени, например, просто вымыть их и вытянуть, чтобы они были идеально гладкими. Волны и локоны — не мое, а косы я научилась заплетать себе еще в детстве».

Про маникюр-педикюр

«Хожу в салон Ma&Mi (Никитский бульвар, 17). Это место очень близко мне по настроению — окна в пол, приятная атмосфера, красивый интерьер, мастера работают быстро и качественно, и, конечно, самое главное для меня — удобная локация».

Про зубы

«Если быть до конца честной, то прямо сейчас я сама ищу хорошего доктора в Москве. На протяжении трех лет я летала в Новосибирск по личным и рабочим вопросам и в какой-то момент поняла, что очень много времени провожу в этом городе, что у меня есть время поставить брекеты. И сделала я это в Smile Gallery (ул. Толстого, 56). Это отличная стоматологическая клиника с очень приятным и квалифицированным персоналом. Каждый из них очень вежлив и всегда идет навстречу тебе.

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 5
После брекетов я решила сделать люминиры в этой же клинике. До сих пор счастлива, что пошла на этот серьезный шаг. Дело в том, что лично для меня красивая улыбка — это всегда было очень важно. Поэтому я сделала эти серьезные шаги, чтобы моя улыбка мечты стала реальностью. Так и произошло, и я счастлива». 

Про уход за лицом

«Всевозможные чистки и пилинги я хожу делать в @360_cosmetology (3-я Фрунзенская ул., 6). Очень хочу попробовать R-sleek для всего тела, так как для лица эта процедура просто космос. Уж очень любопытно, какой эффект будет именно у меня после нее.

View this post on Instagram

Сессия 2 - разоблачение🖤 Часть 1. ⠀ Кто они все?🥵 ⠀ Пожалуй, это самое жуткое, что я узнала в тот день о себе, за всю мою жизнь. ⠀ После той сессии, я шла по Большой Никитской, и меня трясло. Не просто мелкой дрожью, когда промерз, а от понимания ада в голове, от страхов, которые лезли из меня и заполняли Большую Никитскую, расползаясь по переулкам, заползая в мои любимые кафе и поглощая все то, что я так люблю. ⠀ Знакомо ли вам состояние, когда ваше настроение резко переключается? Внезапная агрессия и желание сказать всем, насколько они тупы? Или наоборот, вы резко хотите всех любить?🥰 ⠀ А теперь представьте, что этих состояний у вас 20 за день.. Они все разные!Представьте насколько вы устаете КАЖДЫЙ ДЕНЬ, только от того, что вас так кошмарит.. ⠀ Я никогда не могла понять, почему меня так резко переключает, причем я этим не управляю. Было ли мне страшно? Безусловно, но я всегда забивала на это и думала, что это «просто я».🦋 ⠀ В тот день я пришла на сессию супер подготовленная - исписанный блокнот вопросами, ноутбук и желание вытянуть из Саши все, что мне поможет. ⠀ В процессе разговора, я почувствовала резкие переключения моих ответов, и тут Саша @a_kuvaev спросил - сколько людей в моей голове?👀 ⠀ Попахивает Билли Миллиганом, да?🥶 ⠀ Я впервые заглянула в свою голову с таким вопросом.. Подождите, какие люди? У меня что, биполярка? Стоп, еще раз… Сколько личностей у меня в голове???!!!🙄 ⠀ Моргаю, задаю себе этот вопрос вслух, и тут просто включается свет в комнате, и я вижу свою голову будто впервые в жизни, со всеми, кто там живет… ⠀ Отпишись в комментах, если дочитал до конца и хочешь пройти со мной все стадии терапии.❤️ #мусотерапия

A post shared by Vlada (@mysoulandu) on


Ухаживать за лицом дома — это особенная часть моей жизни. Это моя медитация, которая приносит огромное удовольствие. У меня есть любимые средства, например, чтобы сделать легкий пилинг, очистить кожу и уже дальше нанести ночной крем — мне подходят средства [ comfort zone ]. Если мне нужно увлажнить, напитать и получить матовый эффект, то беру дневной крем Erborian, а в холодное время года я отдаю предпочтение крему с более плотной текстурой от L’Occitaine (у них потрясающая линейка "Карите". Как вы понимаете, дома у меня своя косметологическая клиника, без которой я уже никуда!»  

Про душевное спокойствие

«Мой личный тренер уже несколько месяцев — психолог Александр Куваев (@a_kuvaev). Этот человек вытащил меня из начинающейся депрессии, которая стремительно набирала такой ход, что меня охватили паника и ужас и я поняла, что сама не справлюсь. Я пришла к Александру с одной проблемой, а мы раскрутили все так, что добрались до моего детства и нашли множество не проработанных моментов, которые не отпускали меня многие годы. Именно благодаря этому человеку я сейчас та самая, которую вы видите. 

Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова фото № 6
Я никогда раньше не занималась так плотно своим ментальным здоровьем, все время откладывала на потом. Теперь я вижу, насколько это важно и крайне необходимо, особенно когда ты так же амбициозен, как я, когда ты живешь в мегаполисе, общаешься с десятками людей каждый день и ставишь такие цели, которые порой пугают. 

Теперь я понимаю, что главное — любить себя со всем опытом, который ты уже прошел, работать над собой в настоящем и быть готовым к будущему».

Читайте также: «Лучше густое каре, чем "жидкая" длина»: блогер Владлена Варламова о том, как отрастить волосы.

Источник фотографий: @mysoulandu

Подборка: Лучшие мастера Москвы

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы
Практика
10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы
«Спать с телефоном» полезно для кожи: развенчиваем самые популярные мифы о цифровом старении
Красота
«Спать с телефоном» полезно для кожи: развенчиваем самые популярные мифы о цифровом старении
«Лучше густое каре, чем «жидкая» длина»: блогер Владлена Варламова о том, как отрастить волосы
Красота
«Лучше густое каре, чем «жидкая» длина»: блогер Владлена Варламова о том, как отрастить волосы
10 гидрофильных масел для очищения кожи
Красота
10 гидрофильных масел для очищения кожи