Материалы по теме

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Материалов 6
Коронный номер: как пережить аносмию при коронавирусе?
Здоровье

Коронный номер: как пережить аносмию при коронавирусе?

Лилит Арутюнян рассказывает о том, как переболела коронавирусом, прониклась уважением к адаптогенам, поняла, насколько это тяжко — жить без обоняния, и что делать после.
Евгения Гладкина о покорении Эльбруса: «Только в горах становится понятна настоящая ценность доверия, силы воли, здравого смысла»
Путешествия

Евгения Гладкина о покорении Эльбруса: «Только в горах становится понятна настоящая ценность доверия, силы воли, здравого смысла»

О том, что горы раскрывают истинную суть человека, мы знаем с детства из песен Визбора, Высоцкого и других бессмертных бардов. Но лишь немногие из нас рискнули использовать этот метод, чтобы понять себя и ответить на вечный вопрос: кто мы и чего стоим на самом деле. Среди таких смельчаков — эксперт по правильному питанию, блогер, автор ЗОЖ-проекта «Голодный марафон», трендсеттер и исследователь Евгения Гладкина. По просьбе InStyle Евгения рассказала, как восхождение на Эльбрус помогло ей лучше узнать себя. 
Личный опыт: участница «Миссис Вселенная — 2021» Анна Кудрявцева-Сирадзе о победе над раком
Стиль жизни

Личный опыт: участница «Миссис Вселенная — 2021» Анна Кудрявцева-Сирадзе о победе над раком

Петербурженка Анна Кудрявцева-Сирадзе — благотворительный деятель и мама, которая входит в рейтинг самых красивых женщин Европы, а в этом году будет претендовать на корону «Мисс Вселенная — 2021». Анна — пример того, что за хрупкостью, красотой и титулами скрывается сила и внутренний стержень: несколько лет назад девушке удалось побороть рак. Ее участие в конкурсе — это повод показать женщинам, что все возможно, и даже после самой мрачной полосы в жизни обязательно наступает новая глава. 
Как я начала вставать в 4:40 утра и почему это изменило мою жизнь: личный опыт Юлии Прудько
Стиль жизни

Как я начала вставать в 4:40 утра и почему это изменило мою жизнь: личный опыт Юлии Прудько

Пока для одних из нас 10 утра — слишком ранее время, чтобы расставаться с подушкой, другие начинают свой день с рассветом и утверждают, что эта привычка способна не только изменить качество жизни, но сделать вас счастливее. Пока вы потягиваетесь в кровати, читая этот текст, мы пообщались с Юлей Прудько, которая уже который месяц встает ни свет ни заря и теперь не понаслышке знакома с той самой «магией утра». В ее личном опыте — все, что вы хотели знать о ранних подъемах и плюсах жизни жаворонка.
Как выйти из кризиса с новым бизнесом: 5 историй успешных женщин
Стиль жизни

Как выйти из кризиса с новым бизнесом: 5 историй успешных женщин

Сейчас весь мир замер, наблюдая очередной кризис. Но важно помнить, что он не первый и не последний, и скоро то, что пугало нас накануне, станет не страшно сегодня. Мы пообщались с 5 женщинами в бизнесе, которые уверены, что если не терять надежду и мужество, то даже на пепелище можно создать новое, обнулить − но не обесценить − весь свой прошлый опыт взлетов и падений, и начать с чистого листа.
Личный опыт: салоны красоты, в которые мы никогда не вернемся
Практика

Личный опыт: салоны красоты, в которые мы никогда не вернемся

Негативный опыт в салонах красоты, где нас не так покрасили, постригли или сделали неудачную укладку, — это неиссякаемая тема для разговоров. Делимся с вами новой порцией треш-преображений, которые случились с нашими знакомыми в Москве, Йошкар-Оле и Париже.