11 Октября | Игорь Кузьмичев

Психосоматика: 16 сигналов вашего тела

Каковы истинные причины болезней?

Психосоматика не просто слово, которое часто используют по делу и без дела, — это важный механизм, который может как испортить жизнь, так ее и наладить. Все идет от головы — вот, если говорить просто, что такое психосоматика. А значит, все наши болезни так или иначе связаны с нашим мышлением, настроениями, эмоциями, настроем.

Психосоматика: 12 сигналов вашего тела фото № 1

Депрессия

Вы подавлены, ничего не хотите, утратили вкус к жизни. Ощущаете себя бессильным стариком, не видите вокруг ничего хорошего, а кроме того, вас все время что-то гнетет или беспокоит.

Причины: гнев, злость, которые нельзя выражать. Чувство безнадежности.

Диабет

О чем речь? Это хроническое заболевание, которое связано с нехваткой гормона поджелудочной железы инсулина. Этот гормон приносит нашим клеткам глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина уровень глюкозы в крови повышается.

Причины: сильное неизживаемое горе, отсутствие хоть какой-то радости в жизни, горечь несделанного.

Болезни желудка

Тут полный спектр, от запоров до гастрита и язвы. То есть в лучшем случае у вас «медвежья болезнь» все на той же нервной почве, в худшем — язва (тьфу-тьфу). Со всеми вытекающими последствиями.

Причины: страх перемен, неумение встраиваться в реалии.

Изжога

Один из вариантов на тему проблем с желудочно-кишечным трактом. Изжога, если вы не в курсе (а если так, то вы счастливый человек), — это когда возникают неприятные ощущения или жжение за грудиной, вызванные желудочным соком.

Причины: сплошной страх, тревоги по любому поводу.

Психосоматика: 12 сигналов вашего тела фото № 2

Лишний вес

У этой проблемы есть множество причин, и психосоматика — только одна из них. Но важная. Стрессуя, вы или подвержены компульсивному перееданию — когда заедаете свои беспокойства, или просто заработали себе сбой в гормональном балансе из-за того же стресса. А лишние кило — это не столько вопрос эстетики, сколько именно здоровья.

Причины: нехватка сил для того, чтобы добиться какой-то цели, злость на себя за это. Ощущение собственной беззащитности, нежелание вообще что-то чувствовать.

Ком в горле

Знаете это чувство — словно что-то там застряло? Увы, «ком в горле» — далеко не всегда фигура речи. И эта вроде бы мелочь может сильно напрягать и сама по себе вызывать страхи и панику.

Причины: неспособность отдаться течению жизни, постоянное барахтанье, суета и недовольство

Заболевания легких

Бронхиты, постоянный кашель, тяжесть в легких. Не факт, что вы просто простужены.

Причины: сильная депрессия, боязнь жизни, разочарование в настоящих эмоциях.

Головные боли

Мигрень и прочие «радости» очень выбивают из привычной колеи, не дают сосредоточиться на делах и могут испортить вам весь день.

Причины: неприязнь к тому, чтобы подчиняться, делать то, что органически не хочется. Кроме того, головные боли могут быть реакцией на какие-то сексуальные фобии.

Психосоматика: 12 сигналов вашего тела фото № 3

Проблемы гениталий

Что-то с эрекцией или с либидо в принципе? Возможно, вам стоит расслабиться, перестать бояться и рефлексировать.

Причина: страх, что не сможешь быть на высоте, боязнь провала.

Ангина

Горло, высокая температура. Самое страшное — когда трудно глотать. В такой ситуации даже выпить стакан воды — серьезное испытание.

Причины: желание выразить себя и невозможность это сделать. Необходимость все время контролировать свою речь на предмет ее «приличности».

Астма

Проблемы с дыханием, которые делают жизнь невыносимой.

Причины: подавленность и потребность плакать.

Бессонница

Вы устали, хотите спать, но полночи ворочаетесь в постели. Или проваливаетесь в дрему, но это неглубокий сон.

Причины: страх и постоянное чувство вины.

Психосоматика: 12 сигналов вашего тела фото № 4

Привычка грызть ногти

Во-первых, это некрасиво, во-вторых, негигиенично. В-третьих, невозможно увлекательно. Как остановиться?

Причины: безысходность, ненависть к родителям, склонность к самоедству.

Обвисание черт лица

Посмотрите на себя в зеркало. Что это такое? Куда делся волевой подбородок? И дело здесь не только в возрасте или в курении.

Причина: вы обижены на жизнь, а также отучили себя от интенсивного мыслительного процесса.

Рак

Это очень, очень серьезно, и вы должны постараться не доводить до этого любыми силами.

Причины: застарелая ненависть или просто обида. Секрет, который вы храните, мечтаете избавиться от него, но не можете.

Болезни сердца

Ваш мотор не справляется, стал сдавать, возникают боли? Не спешите говорить себе, что дело в сидячем образе жизни. Он тоже виноват, но не только он.

Причины: проблемы эмоционального характера, нехватка радости в жизни, черствость, постоянный стресс.

Читайте также: Что такое психосоматика и как ее приструнить?

Источник фотографий: Getty Images, Pixabay CC0 Creative Commons

Поделитесь с друзьями

Читайте также

Все, что нужно знать о кефирной диете
Здоровье
Все, что нужно знать о кефирной диете
5 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
Стиль жизни
5 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
Время перемен: гороскоп на 2019 год по знакам зодиака
Психология
Время перемен: гороскоп на 2019 год по знакам зодиака
«О чем ты думаешь?»: самые раздражающие женские привычки
Психология
«О чем ты думаешь?»: самые раздражающие женские привычки

Новый номер — уже в продаже

Роскошная Эмбер Херд о новой роли в «Аквамене» и о том, как она побывала в аду и вернулась оттуда, став сильнее. Номер посвящен теме будущего и новых технологий, поэтому внутри - все о высокотехнологичной одежде, роботах, виртуальном кино и искусстве. А еще: гид по новогодним подаркам и самые красивые наряды для главного праздника зимы!