ВИТАМИНЫ

Чтобы остановить этот процесс, нужно найти корень проблемы, и чаще всего ответ лежит на поверхности

Вместе с профессионалами разбираемся, что мешает скинуть лишний вес

Рассказываем, как нужно ухаживать за ногами, а также чем обогатить свой рацион, чтобы сосуды были здоровы в режиме 24/7

Пошаговая инструкция от экспертов

Рассказываем и показываем, как это было

С каждым годом стоимость средств для поддержания красоты, молодости и здоровья возрастает в несколько раз. Покупать одну тушь или крем для лица становится экономически невыгодно, а вот приобретать специальные боксы с косметикой или витаминами — идеальное решение для тех, кто заботится о своей финансовой стабильности

С этим вопросом мы обратились к специалистам, которые нам все разложили по полочкам. И теперь мы не путаем авитаминоз с гиповитаминозом

Пока вы гадаете, что происходит с вашими волосами, которые совсем недавно были густыми и блестящими, и покупаете дорогостоящие и неэффективные средства, мы выясняем, в чем действительно причина и как нейтрализовать проблему.

Заботимся о своей красоте не только снаружи, но и изнутри.

Несмотря на то, что разговоры о пандемии практически сошли на нет, врачи во один голос говорят, что нужно продолжать поддерживать свой иммунитет. Рассказываем как и чем именно.

Разбираемся во всех тонкостях жирных кислот, как они влияют на организм и зачем нам их пить. Спойлер: чтобы быть молодыми и красивыми вечно.

В инстаграме каждый второй мнит себя профессионалом или врачом и раздает советы направо и налево. Мы решили узнать у квалифицированного специалиста — нейрохирурга, спортивного врача и сооснователя английской компании персональной системы здоровья bioniq health-tech solutions и ведущего телеграмм-канала Vitamine_k Константина Карузина — всему ли, что пишут в интернете, можно верить, или все-таки не стоит. 

Простые рецепты счастья на каждый день